مصرف منظم غلات کامل نظیر جو، برنج قهوه ای، ارزن، بلغور جو دوسر و چاودار هم به چربی سوزی کمک کرده و هم از ریسک بیماری قلبی و دیابت می کاهد. ..
بیماری های آمیزشی تاثیرات منفی زیادی بر توان باروری زوجین خواهند گذاشت. اکثر ناباروری ها ناشی از بیماری های آمیزشی پدید خواهد آمد، بد نیست بیماری های..